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形意拳实战教学八字技法


  形意拳实战教学八字技法,在传统拳术流派中,常以拳式中提炼出几个字用来代表技法上的含义与特点,如太极拳讲棚捋挤按,采挒肘靠;八卦掌讲推托带领,搬扣刁钻,通背拳讲沉长冷弹,脆快硬透等。
  在形意拳中讲的是斩、截、裹、胯、挑、顶、云、领八字,每字代表一种拳法和劲力。先辈们把这八字提出来单练,称之为八字功。
  因而有五行拳为体、八字功为用一说。这里把八字的基本含义略述于下:
  
  1.斩 指劈拳技法。有劈砍之意,如斧劈山之势。
  
  2.截 指钻拳技法。有拦截堵断之意,截退敌人之来势,使之劲力不能发出。又有截言、截面、截手之说。
  
  3.裹 指横拳技法。有包裹之意,困住敌手使其失去效用。
  
  4.胯 指崩拳技法。拧腰合胯,闪展腾娜,实则托胯之势。
  
  5.挑 指燕形技法。有上挑之意,其力在肩臂腰胯的配合,合力而出。
  
  6.顶 指炮拳技法。有向前向上顶之意,其力在头,以挺项垂肩为要。
  
  7.云 指鼍形技法。从雨像云行回转之形,又有云蔽日月之说,云涌翻滚不可阻挡之势。两臂环绕左右明拨。化解敌之来势,伤其二目,冲撞其肋腑。
  
  8.领 指蛇形技法.有领带之意.顺其来势,引进落空.继而取之。
  
  
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